Atelier diversification alimentaire

Avec un ingénieur conseil en nutrition, mais avant tout une maman, venez prendre des informations, découvrir la mise en pratique des recommandations et prendre des conseils simples à suivre au quotidien. Ces ateliers sont un lieu d’échange de pratiques, d’astuces et de connaissances.

La diversification alimentaire est l’introduction progressive d’aliments autre que le lait, pour arriver petit à petit à une alimentation variée et équilibrée, proche de celle d’un adulte. Cette étape est cruciale dans le développement d’un enfant et terrifiante pour les parents : comment faire, quels aliments introduire, vais-je faire du fait-maison ou acheter des petits pots, quelle cuisson est adaptée, … Nous aborderons toutes ces questions et plus encore.